这些人生三宝,很多人都不知道,你要守好! 1,养生三宝:精、气、神 精满、气足、神旺,是一个人最好的生活状态。道家修炼之要旨,在于炼精化气、炼气化神、炼神还虚,修炼到最后,精满不思淫、气满不思食、神满不思睡。 一个人,如果缺少精,就会缺少气,缺...