看过这样一段话:生命中的很多事情都是不可控的,但你能控制自己用什么样的心情去吃饭,做出什么花样的饭菜来。除了填饱肚子、解决生理需求,用最简单的一日三餐对抗生命中的林林总总,治愈难过的生活。一日三餐不就是这样,用一蔬一饭喂养身体,用爱与烟火气滋养心灵。如此,身心兼养,才是最好的养生...