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胃病三分治,七分养!提醒胃病患者:想要养胃,需遵从这3点!(组图)
2024-01-14

脾胃被誉为人体后天之本,胃部功能一旦受损,食物就无法顺利得到消化吸收,这给人体健康造成的不良影响是非常严重的。因此对于胃部保养,大家一定要提高重视。尤其是对于本身就患有胃病的患者而言,一定要积极加强肠胃调理,否则时间长了,病情若没有得到有效控制,是很容易导致营养不良和体质下降烦恼...

起床就叠被?用水冲洗肉?别让这8种“好习惯”,损害家人健康!(组图)
2023-01-31

俗话说:细节决定成败。身体是否健康同样取决于生活小细节,做好饮食、运动和作息等多方面护理,那么身体健康又长寿。现代人越来越注重于自身健康,摒弃不良的行为习惯。然而,有些习惯并没有人们想象的那么好,反而会损害身体健康。哪些习惯会影响身体健康?1、频繁掏耳屎其实耳屎没有必要掏,存在即...

糖尿病是睡出来的?除了错误睡法,还有3个习惯也容易惹上糖尿病(图集)
2021-10-23

很多人一听到糖尿病,心里面还是有点颤颤巍巍的,因为糖尿病在现在很多的眼中是不死的癌症,一旦患上糖尿病就没有办法痊愈,需要靠终身服药来控制。如果糖尿病没有控制好,就有可能会出现并发症,这才是祸害身体的罪魁祸首,让人防不胜防。有一些人听说糖尿病是睡出来的,每个...

每天坚持的“好习惯”可能正在摧毁你的健康(图)
2021-08-28

常言道:好习惯长寿延年,坏习惯短命折寿。可以说,生活习惯跟我们的生活质量和寿命息息相关。但你可知,很多人根据经验养成的一些所谓的好习惯,却会让人离健康越来越远~看看有你做错的吗?现在改还来得及~1、睡超过9小时的美容觉——伤心睡眠是天然的美容师,因而很多人...

想要健康长寿,有啥方法?近千名百岁老人的调查研究,或有答案(组图)
2021-05-06

在古代,九是最为极限的数字,在一定的程度上意味着长长久久,但是到了现代,更多的人喜欢比较圆满的数字,于是九十九就成为了有缺憾的数字,而一百成为了一个圆满的代名词。于是不管是成绩、年纪,很多人想到的圆满大都是一百,于是百岁老人就成为了很多人羡慕的人群,而对长...

得了糖尿病 吃了血糖高 不吃低血糖?来看看这篇文章(组图)
2020-12-16

很多患者得了糖尿病就不知道该怎么吃饭了,不吃饭头晕难受,吃了又控制不住血糖。其实,糖尿病患者的饮食并没有那么复杂,小编今天就来跟大家聊聊糖尿病饮食的几个基本要求。首先,为了控制每天糖分总摄入,糖尿病患者的饮食要定量。对于不肥胖的患者,男性每天主食摄入不应超...

一天吃两顿饭和一天三顿饭 哪个更科学?看看医生怎么说(组图)
2020-11-12

吃饭是人们每天生活必不可少的一件事情。有的人认为一日三餐,一天吃三顿饭才是最科学的饮食,而有的人讲究过午不食,认为古时候老百姓是吃两顿饭的,现代社会的人饮食营养太好,肠胃负担重,应该也吃两顿饭,减轻胃肠道的负担,也有助于减轻体重。那么到底一日三餐更科学还是...

酿酒泰斗112岁离世 泡面之父97岁去世 喝酒吃泡面能长寿吗(图集)
2020-10-11

被公认为中国酿酒界一代宗师的秦含章老先生,在北京逝世时,享年112岁。被全世界认为是泡面之父的安藤百福,去世的年纪是97岁。看到这两位老人去世的时间,不少网友难免将他们的年纪和他们创造出来的食物联系在一起。很多网友会冒出这样一个疑问,平时说喝酒伤身,吃泡面...