《易经》中有言：夫少者，多之所贵也。意思是说，凡事以少为贵，少才能得到更多。人生亦如此，多不如少，少的力量，让生活更有质量。少，是一个人最好的活法，也是最高级的养生。01少食，则少疾常听老人说：能吃是福。但是很少有人知道下一句是：善吃是智。不挑食、吃得下是...
