第一关：2岁 数据显示，儿童贫血一般高发于6~18月龄间，尤其是12月龄时呈最高峰。改善儿童贫血，2岁前最关键。此时若营养不足，包括发育滞后和微量营养素缺乏，可以导致一生的损伤。 健康建议：补好铁，别贫血 孩子六个月后，辅食添加应考虑摄入充足的铁营养。...

很多人都知道睡眠对身体的重要性，也了解睡眠时间太长太短都不好，可是除了保证适当的睡眠时间外，其间的睡眠质量也是我们需要关心的，好的睡前习惯和入睡环境必不可少。 有研究显示每天睡八小时的人寿命更短，可谓颠覆了我们长久以来所认定的健康睡眠时间说法，那么到底...

任何场合，任何时间，只要听见“衰老”这个词，恐怕都会引起女人的眉头紧皱。纵观古今，上至皇后娘娘，下至都市白领，几乎每个女人都曾热衷于防衰老事业。 女人的身体在每个人生的阶段都会呈现出不同程度的状态：娇嫩的、滋润的、成熟的……各有各的风采与魅力。但是从2...

出于疼爱，很多父母不舍得让孩子干一点家务活。有的妈妈还认为，做家务是大人的事情，孩子好好读书就好了。可孩子不做家务专心学习，就会更优秀么？ 哈佛大学一项长达20年的研究表明，爱做家务的孩子跟不爱做家务的相比，就业率为15:1，收入比后者高20%，而且婚...

1、这个年龄已经不允许你不成熟 当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。 2、储蓄友谊 真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这个年龄一定要好好...

“老”到底是怎么一回事？它是怎么进行的？它到底改变了什么？它到底是通过什么手段，将我们的父母由精力充沛的壮年转变成蹒跚老者？它的过程，是不是真的具有不可逆转性？ 很多时候当我们因为父母的频频健忘而大发脾气的时候，我们很难意识到，这是衰老过程中不可回避的...

过生日似乎是大部分人热衷的事情，许多朋友还一年过两次生日，即阳历生日和阴历生日都过，一年得两次生日礼物。但是有些年龄的人是不适合过生日的，今天就来说说什么年龄的人不能过生日。其实，从中国位理学和命理学角度来看，过生日是有讲究的。有一次一位北方的老板要给妈妈...

男女到底相差几岁结婚最合适（八大理由） 现在很多女孩都在讨论“男女相差几岁最合适结婚”，找比自己小的没安全感，差不多年龄的话，感觉生活要从新开始，比自己大的话虽然有一定的基础，但有不放心，到底找个多大的男孩做丈夫呢... “那些20岁出头的小男生只能是...

近日，由于队友内斯塔·卡特尿样查出兴奋剂，牙买加男子4x100米接力队在2008年北京奥运会上夺得的金牌被剥夺，博尔特连续三届奥运会拿到的9块金牌变成了8块。网友纷纷为博尔特鸣不平，直言：“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。” 其实，在中国奥运历史上，...

汽车行驶一段里程后需要定期保养，来延长使用寿命，我们的身体也是如此。人生这辆汽车跑到中年（45~59岁）时，已经历坎坷的“风雨”、见过收获的“美景”，是思想、性格相对成熟的黄金期，但身体“零件”也已在不知不觉中发生磨损、走起下坡路，遭遇一些健康低谷。早在...

中国一些官员、专家在解释延迟退休年龄和提高养老保险缴费最低年限时，总爱与西方国家对比，要与西方国家接轨。可惜，他们没有把外国的真实情况告诉大家。我们不能只看到少数国家退休年龄比我们高，还要分析人家的退休年龄与寿命和工作年限的关系等因素。我们按中国进入劳...

44岁，是男性生命的一个警戒线和转折点，男性生命功能的四大指标全线下降：以肾为主的五脏功能紊乱，维系男性性功能的“性腺轴”失衡、雄性荷尔蒙分泌下降，各种免疫营养缺失严重，致使男性生命功能下降，体现在精神、性能力、体力、体态、免疫、抗衰老等各个方面。“耳...

身材有黄金比例，婚姻也一样，身高、年龄，甚至月薪之间的差异，都可能成为影响两人相处的因素。以下一些研究得出的黄金比例虽非人人适用，但我们不妨做个参考。12厘米高度差。这是男女最佳身高差，无论牵手、拥抱、接吻，都是最和谐差度。男生太矮，女孩会觉得平淡，太高又...

血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。 但是很多人都不知道，这三个指标到底多少是合格的？ 还有的人不知道，其实这些指标的参考并不是唯一的，随着年龄的增加也会有一些变化。 今天我们就给大家送上各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表！ ...

爱美之心人皆有之，相对男人来讲女性朋友们爱美更是天性使然，有谁不希望自己漂亮又年轻的呢，因此女性朋友们对于容颜的衰老是最为担心和愁苦的。生活中人们常说岁月不饶人，随着年龄的增加女人们会一天天变老，到时身体健康也将越来越成为问题。那么，女人你老了吗？ 岁...

我和妻子结婚的时候她才二十岁，女儿出生的时候她才过二十一岁生日，还很年轻。可能是我太过自信，居然认为年龄不是问题。 我比妻子要大十二岁，我们是相亲认识的，一见钟情、闪婚，我喜欢她的天真无邪，她说她比较看中我相对稳重，岳父岳母对我也比较满意，觉得我比妻子...

44岁，是男性生命的一个警戒线和转折点，男性生命功能的四大指标全线下降：以肾为主的五脏功能紊乱，维系男性性功能的“性腺轴”失衡、雄性荷尔蒙分泌下降，各种免疫营养缺失严重，致使男性生命功能下降，体现在精神、性能力、体力、体态、免疫、抗衰老等各个方面。“耳...

跨越25岁这个分水岭后，陆续开始收到红色炸弹、同龄朋友们的脸书也渐渐从自拍照变成宝宝的萌照，让你也开始为了结婚生子焦虑不已吗？其实你不必强迫自己跟上这个流行步伐！即使截至2013年为止，女性生产第一胎的平均年龄为26岁，但这个最新研究结果绝对让你有完美...

西班牙女医生阿尔瓦雷斯（Lina Alvarez）可说是宝刀未老，虽然她已经62岁，但她现正怀孕8个月，快将生下第3个孩子。她认为这是一个奇迹，但社会上仍有不少人批评她不负责任。 Lina Alvarez已经62岁，正怀孕8个月快将生下第3个孩子(图／...

每个年龄都有最得体合适的穿搭，20岁穿40岁的衣服容易让人觉得太过老成，而40岁穿20岁的衣服容易让人觉得在装嫩。那么不同年龄的男士怎么穿最合适呢？且看下文—— ◆二十岁 20岁是最有青春活力，可以放心大胆尝试各种时尚潮流Look，并找到最适合自己风格的...