人生的幸福、健康和快乐，就是一点加一点记住这18点，快乐多一点，健康多一点，寿命长一点！1饮食杂一点《黄帝内经》里说：五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。肉蛋奶、蔬菜水果、五谷杂粮，每天都要吃一点。不挑食、不偏食，营养均衡，才能保证身体健康。2油盐少一点盐吃多了，容易导致高血...

一个小朋友拿着两个苹果，妈妈问：给妈妈一个好不好？小朋友看着妈妈，把两个search苹果各咬了一口。此刻，母亲的内心有种莫名的失落……孩子慢慢嚼完后，对妈妈说：这个最甜的，给妈妈！忍耐有时很疼，但结果会很甜蜜；懂得倾听，才会了解真相；爱，有时需要等待，...

这些年，奔奔波波，一年又一年；早出晚归，很少有空闲。蓦然回首，还未曾认真年轻过，青春却早已远去。不知不觉中，我们都老了，童年的天真不在了，青年的热情消散了，中年的体力变差了。不得不承认，青春一去不复返了，谁都再也回不去了。不知不觉中，我们都老了，有些事看开了，不再刨根问底；有些情...

百岁姐妹花雪莉（左）与露丝（右）摄于2015年。Trudy Galynker/摄影106岁的雪莉·霍德斯（Shirley Hodes）8年前就没再与103岁的妹妹露丝·史威德勒（Ruth Sweedler）见过面。两人住的地方相距800英里，雪莉在北卡...

题图：文中图片皆来自作者。作者：张静初，演员，曾出演《孔雀》《门徒》《无双》《唐山大地震》等。本文来自作者在她势界·凤凰网2023女性影响力大赏的分享。大家好，我是张静初。今天活动的主题是女性的力量，我想跟大家分享一个很平凡、却又不平凡的女性的故事。她1922年出生...

厉害的人不是不遇到黑暗，而是在黑暗里做一束光。01所谓门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。人生的沟沟坎坎，多半是能力不足所致。02人生的路就像心电图，没有蜿蜒曲折可不是什么好事。03彪悍的人生，不需要解释。只要你按时达到目的地，很少有人在乎你开的是奔驰还是拖拉机。04有些动物主...

喜欢安静的时刻，有属于自己的孤独和忧伤，那些寥落的心事像散落在夜空的星星，明亮闪烁。总是喜欢沉浸在这样的氛围里，任自己的心事被夜色淹没。也许这是另一个自己，有着素朴和安然。每一个早晨，我都把自己平静地铺成一张白纸，等着阳光到我的灵魂里泼圣挥毫。每一个夜晚，我都把自己倒得空空的，然...

杨绛先生说：买了就不要去比价格，吃了就不要去后悔，爱了就不要去猜疑，散了也不要去诋毁，所有的一切，不过是为了自己的选择而买单。深以为然。人生很多事情其实也没有绝对统一的标准与对错。有时看似得到了，其实是失去了。有时看似错过了，其实是上苍让你躲过一劫，让你赚得满满的。余华小说《活着...

联合国发表本年度“世界幸福报告”，香港幸福感连续3年下跌，在137个国家及地区排第82位；亚洲最幸福的首两位则是新加坡和台湾。首三甲最幸福国家，排名与去年一样，分别是芬兰、丹麦和冰岛，而芬兰连续6年蝉联冠军。以色列急升5位，排第4；第5至10位依次是荷兰、瑞典、挪威、瑞士、卢森堡...

1975年，一名叫Didier Truchot的男子，在时尚之都法国巴黎，创立了一家名叫Ipsos的市场研究顾问公司。 这家公司的中文名字，叫益普索。 这家公司创始人的中文名字，叫朱贤特。

近日，国际民调机构益普索集团(Ipsos)发布了一份有关全球幸福指数的调查报告，称在32个国家中，幸福感指数最高的国家是中国（91%），中共官媒纷纷报导，但遭中国网友嘲讽，“不敢不幸福”，“调查的本来就是‘幸福’的人”。

据官媒中国新闻网报道，近日，国际知名民调机构益普索集团(Ipsos)发布了一份有关全球幸福指数的调查报告。该机构于2022年12月22日至2023年1月6日，通过其全球顾问在线调查平台，对32个国家的22508名成年人进行了调查。调查结果显示，平均而言，在32个国家中，近四分之三...

你穷，有人跟着你，这就是幸福；你病，有人照顾你，这就是幸福；你冷，有人抱着你，这就是幸福；你哭，有人安慰你，这就是幸福；你老，有人伴着你，这就是幸福；你错，有人包容你，这就是幸福；你累，有人心疼你，这就是幸福。幸福不是你能左右多少人，而是多少人在你的左右！幸福不是你开多豪华的车，...