因应疫情关系,越来越多上班族必须居家办公,即便解封后,也有许多企业选择继续居家上班。明明在家工作时间没有平常久,却浑身不对劲、腰酸背痛,连带工作效率也跟着变差。骨科医师分析,其实跟在家工作的设备、坐姿有极大关系,建议居家办公期间做的第一步就是要远离家中的沙...