老张今年65岁,平时很重视身体锻炼。每天早上六点起床后,他先花10分钟洗漱,再花半小时吃早餐,之后就拉着老伴到公园晨走,坚持好几年了。选择走路锻炼,是因为老张深知走路的好处。最近,有个问题困扰他,他听朋友说,如果走路太慢,人的思维会变慢,衰老得更快。但他自...