文中介绍的养生方法,对你是否有价值,取决于你是否认可下面两点:1、人体存在强大的自我修复能力,不管是健康态,还是疾病态,甚至是重病态,只要解除身体里的伤害力量,身体就能够治愈自己。这些伤害身体的力量,一般都长期隐藏在自己不太注意的身心习惯里,有些还隐藏得比...