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酒精与心脑：小酌“怡情”还是健康“陷阱”？(图)
2025-10-16

少量饮酒有益心血管的说法流传甚广，但最新的权威研究已基本否定了这一观点。对于酒精与心脑血管健康的关系，我们需要一个更清晰、更科学的认识。一、发病原理：剂量决定毒性少量饮酒的所谓益处：过去认为少量酒精可能升高好胆固醇（HDL）、抑制血小板聚集。但这些微弱的潜在益处被其明确的致癌风险...

心脑不适有先兆：读懂身体的 “求救信号”，早防早护（组图）
2025-10-12

我们的身体就像一台精密的仪器，当核心部件——心脑系统出现问题时，往往会提前发出求救信号。可很多人会忽视这些信号，最终错失预防和干预的最佳时机。今天，我们就来教大家读懂身体的悄悄话，学会在早期识别心脑风险，把健康主动权握在手里。一、中西医视角：身体为何会发警...

心脑总 “缺氧”？学会这招，让血管 “放松”，供血更充足（组图）
2025-10-12

张叔叔最近总觉得胸口发闷，尤其是爬楼梯或快走时，还会有点喘不上气；偶尔看报纸久了，会突然觉得头晕、眼睛发花。去医院检查后，专业人士告诉他，这是因为给心脏和大脑供血的血管有点紧绷，血流量不够，导致心脑缺氧了。生活中像张叔叔这样的人不在少数，总以为胸闷、头晕是小毛病，却不知道这可能是...

男人活不过70岁 多半是被三种病“绊住”了！希望你能无事
2018-08-22

一定年龄之后人到身体就开始退化，身体各个器官也开始出现问题，为了自己的健康，一定要预防这些疾病的出现，那么中年男人要防哪些病呢？ 中年男人要防哪些病 一、心脑血管疾病 在导致人类死亡的疾病当中，心肌梗塞处于第一位，而且预计这个人群数量还在增加，心脑血管...

大部分中年男人 都躲不过3种病！除非有这6个习惯
2018-07-03

男人到了中年，体质没有年轻时候好，身体各个器官也在衰退，如果不注意生活、饮食习惯，容易患上疾病。男人一到中年该如何保持身体健康呢？应该着重预防哪些疾病的发生呢？ 1.心脑血管疾病 男性要承受来自生活和工作上的压力，容易紧张、易怒等，这些不良情绪会使身体...

心脑最脆弱的4个小时！劝你不要再做5件事
2017-12-11

一天之计在于晨，当你元气满满地起床时，你的心脑正在面临一次大挑战。流行病学调查显示：清晨时段，约有40%心肌梗死和29%心脏性猝死在此时发生。 揭秘心脑最易受伤的4个小时，提醒你别做5件伤身事。 早上6~10点，心脑最易受伤 人的血压是24小时波动的，存...

心脑血管疾病的元凶是谁(图)
2016-12-10

很多人都说动物的脂肪是心脑血管的元凶，这个理念早已根深蒂固，植物油对健康有利;吃植物油降胆固醇，对心脑血管有益。这样的宣传相信你一定听说过，但能说出依据的却极为少见，到底心脑血管疾病的元凶是谁?且看下面的分析： 1、血脂高是因为血液中的脂质代谢不出去，...

心脑疾病也“看脸” 马上照镜子做个自查(图)
2016-06-09

73岁的苏格兰喜剧演员比利•康诺利走过酒店大堂，碰巧被一位澳大利亚医生粉丝看到。医生提醒他当心帕金森早期症状并建议他看医生。康诺利听从了建议，检查后发现结果竟与这位粉丝医生的判断不谋而合。 由此可见，经验丰富的医生练就的一双火眼金睛，能够更早识别出一些潜...