很多人都知道，高血糖会给身体带来长久的伤害，然而，和高血糖相比，低血糖是个急性子，让人猝不及防。近日，相关话题在社交平台引起网友讨论，大家纷纷分享自己的低血糖经历。其实，与其关注在公共场所晕倒所带来的尴尬，不如科学认知低血糖的危险：严重时会引起大脑功能障碍，还可能成为心绞痛、急性...
年轻人因为熬夜加班、老年人因为睡眠质量差，往往会用白天小睡来弥补夜晚丢失的睡眠时间。既往有观察性研究发现，白天小睡与心血管病有关。近期，上海学者发表的一项孟德尔随机化研究更明确地表明，白天经常小睡与心血管病发病风险增加之间为因果关系，主要是由于冠状动脉粥样硬化形成所致。白天常小睡...
午间小睡可以缓解压力和疲劳，但午睡的时间特别重要！不同的午睡时长可能健康有着不同的影响。午睡久了，增加心血管病风险广州医科大学的研究人员进行了一项meta分析研究，探究了午睡时长与全因死亡以及心血管疾病风险的关联性研究。文章于2020年8月发表在《Slee...
上次体检，你胆固醇还正常吗？胆固醇是一种特殊的脂肪。细胞膜搭建需要这种材料，一些激素的合成需要这种物质。然而胆固醇多了，又会招来大麻烦。据统计,每年全世界有390万人因高血胆固醇造成的疾病而死。而其中半数在东亚、东南亚。Taddei, C. et al. ...
