这个菜五分钟就做好,脆嫩微甜很好吃,我家经常吃,青椒中含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失,还具有消除疲劳的作用,夏天吃可以补充维生素减肥,让你的小脸水嫩,小腰苗条。材料:青椒,蒜末,姜,盐,花生油。做法:1,青椒又叫做柿子椒,微甜清脆,把青椒用手掰成小块...
天气热,食欲差,厨房里的煎炒烹炸热气蒸腾让一家主厨们难以忍受,夏天的餐食,除了好吃,快手方便更为重要。这几道清爽的快手菜值得推荐,简单美味,省时省力,餐桌上更得人心,让你欲罢不能。手撕包菜食材:包菜,五花肉,干辣椒。做法:1包菜洗净撕片,干辣椒切段,五花肉...
洋葱、青椒、红椒切块 高汤半碗,加蒸鱼豉油三勺、老抽半勺、蚝油半勺,现磨胡椒粉适量,红薯淀粉少量,搅匀备用 煮锅坐水,水开后放入肥牛,用筷子拨散,关火,搅动至肥牛基本变色捞出 炒锅坐油,小火油五成热时放入洋葱,炒出香味后加青红椒块同炒 洋葱半透明时放入肥...