在当今社会,万事万物都以极快的速度,寻求着自身发展的道路,快字成了引导人生的风向标,吃、喝、拉、撒也要争分夺秒。然而,人生天地之间,也要符合自然规律,步入老年或许快有时候反而轻则伤身、重则伤命。生活中可适当地慢点、懒点,这才是养生保健的最好方法。但是,懒点...