心有所戒，方能行有所止。

01就扛起这副担子而言，47岁的我并不比7岁的我更够格忘记是谁打来的电话了，但我记得那通电话的内容。到底是父亲身上的哪一种病突然发作，让人无法忽视，是心脏、肾，还是被低焦油层层包裹的肺？谁都说不准。其实，明智的选择是先解决他呼吸系统的问题，可我们已经在别的方向上耗费了太多时间，就...

有大陆医院的研究指出，成年人中有50％以上属于超重肥胖，且肥胖人群上升比例甚至超过超重人群比例。图为重庆胖哥丁科学，为减重到医院求助医生。（新华社）大陆首都医科大学附属北京友谊医院副院长张忠涛表示，大陆肥胖人群越来越多，研究成年人中有50％以上属于超重肥胖，且肥胖人群上升比例甚至...

人生在世，每个人都需要具备一些能力，不论是工作的能力，学习的能力，还是社交的能力等等。01能扛事的能力到了一定年纪，发现肩上的责任越来越重，遇到的事情越来越多，仿佛问题叠着问题，永不停歇。到最后，拼的往往是一个人的扛事能力。谁能扛得住生活的刁难，谁能在一地鸡毛的日子里，内心依然开...

不打扰别人是一种教养，但一味压抑自己、拒绝他人的善意只会适得其反。况且人与人之间的交往，本来就是互相麻烦的过程，来往多了，关系自然就更亲近了，只要“麻烦”适度，不让人产生负担就好了。

世间所有的相遇，都指向了离别。

成年人的世界里，没有谁是一座孤岛。每个人，都会和形形色色的人发生故事；每一天，总有太多的关系需要面对维系。年少的时候，以为如影随形就是交情深、亲密无间就是关系好。成年后才发现，复杂多变的尘世中，人与人之间，最好的关系：莫过于浓淡相宜、远近随意，聚散随缘。奥黛丽·赫本...

美联邦食品暨药品管理局(FDA)23日公布新冠疫苗的简化接种规定，建议大多数民众每年接种一次新冠疫苗，就像每年打流感针一样，首次接种者应打对Omicron变种和原始病毒株都有效的二合一疫苗。FDA在26日邀专家讨论。FDA的新建议是自开始打补强针以来，新冠疫苗政策发生的最大改变，...

眼宽才能见天地，心宽方能容山河。

饱经世故慵开口，看破人情但点头。

两件小事，放一起说吧：第一件是粉丝朋友的投稿。她家在杭州，家里条件不错，住在别墅区。小区里有位保安，人挺好。有时候大件快递放在小区门口，他会用小推车帮着送回家。家里有客人来，小区每栋房子的编号不好找，保安也会帮着带到家门口。这样一来二去，她们家就和这位保安成了朋友。父母逢年过节都...

安妮-玛丽·麦克罗恩和苏珊·古皮尔的儿子曾在新斯科舍省的达特茅斯足球队一起踢球，但她们从来没有见过彼此。然后，古皮尔自愿将她的家作为球队制服的取货点，并且穿着紧身裤和高跟鞋应门。哇，麦克罗恩记得自己当时想，周六上午10点30分，这真是令人印象深刻。给麦...

一项新研究发现，自1990年以来，全世界50岁以下成年人罹患癌症的人数急剧增加。癌症患病率在现代社会中呈上升趋势，这并不是一个突破性的观点。据科学警告网站（ScienceAlert）报道，哈佛大学的一组研究人员已经意识到，自1940年代和1950年代以来，患有迟发性癌症的人数有所...

研究发现，在谈到饮食健康时，几乎99%的人高估了他们饮食的健康程度。你认为自己的饮食健康吗？你可能会惊讶地发现，大多数成年人都高估了他们的饮食质量。根据美国农业部农业研究服务中心（U.S. Department of Agriculture’s Agricultura...

话说，每个孩子都希望自己能变成不被约束的大人，但每个大人却都希望自己能重新变回无忧无虑的孩子，因为当成年人，有时候实在是太累了……最近有网站搜集了一波网友们对成年世界的吐槽，真的是让人感觉既心酸又好笑，一起来感受一下：成年对我来说最累的就是，它是持续不断的...

最早从2020年代前半期开始，中国的总人口或开始减少。因为不想负担成家后带来的经济负担，越来越多在城市生活的年轻人选择单身。在老家的父母一代，也有很多人独自生活或老夫妇一起生活，被称为“空巢老人”。预计中国的独居成人2021年将比2018年增加3成，增至1亿人。传统的大家庭正在解体。

你能无底线地原谅谁，谁就能无底线地伤害你。

你有用的时候，朋友最多。