进入三伏天后,气温炎热,这个时候很多人就容易食欲不振,平时就爱吃一些西瓜冷饮雪糕等食物,这些食物其实寒气太重了,三伏天不建议多吃,反而应该多吃一些扶阳的食物,三伏天民间也有要扶阳的说法,扶阳指的就是要吃一些温补的食物,增强体质,祛湿补阳气,对身体有好处。一、生姜推荐菜谱:醋泡嫩姜...