一、银耳 性味归经:性平,味甘;入心、肺、肾、胃经。 功效主治:滋阴润燥,益气养胃。主治肺胃阴虚所致的口干渴,便秘,咽喉干燥,干咳,咯血,阴虚津亏及妇女月经不调等病症。 食疗作用:提高人体免疫力银耳多糖体内实验表明能激发B细胞转化,还能激发T细胞功能,...