用30年行医验证,名中医悟出抗病防癌一天健康吃步骤。(示意图/Shutterstock)身体不会无缘无故生病,大部分疾病都起因于长期不当生活作息和饮食习惯,当毒素或压力累积到超过身体负荷时,疾病就会爆发,癌症就是其中一种。在30年行医生涯里,看遍各种病人与...
武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情的延烧全球,至今已经有32万确诊案例,无专门治疗药物使得人心惶惶,民众除了戴口罩、勤洗手以外,也渐渐开始去瞭解要补充什么营养才能增加免疫力,有了免疫力才能抵抗这波强烈的病毒!根据《ETtoday健康云》报导,大仁科...
网络撷图 抗氧化剂有助于保护免疫系统,有效抗击疾病,预防癌症,对抗自由基和缓解衰老。保证每天从饮食中摄入足量的抗氧化剂,是防病强身的关键。下面,帮大家总结一下含天然抗氧化剂的食物。 豆类 豆类富含大量的膳食纤维和抗氧化剂,其中红豆和黑豆抗氧化剂最多。豆...