董宇红博士说,其实我们人体都有一个很完整的皮肤表面的净化功能,比方说我们鼻腔里进了一个病毒,这个病毒会刺激我们的鼻黏膜、鼻毛,然后我们就会打喷嚏,就会分泌黏液,通过打喷嚏、咳嗽,包括进入呼吸道里面的,通过咳嗽、排痰液等方式,把这些脏东西给排出去,这是我们人体自带的物理净化的功能。
秋冬季节因为天气冷,能量消耗大,很容易产生饥饿感,想要多吃东西,来抵御寒冷。秋冬季节也是呼吸道传染病的高发期,必须要加强营养,增强自己的免疫能力,抵抗病毒的侵袭。对于各位糖尿病病友来说,既要吃得好,又要控制对血糖影响,确实需要费脑思考一下。小邢就给各位糖友...