1.补觉应早睡而不是晚起,可是多少人是得了晚睡的病,却没有晚起的命。2.你总说梦想遥不可及,可你从不早睡,也不早起。3.你连几点睡觉都控制不了,你还想控制人生。你的问题在于,你什么都懂,可你懒啊。4.失眠的时候已经把人生计划八百遍了,每天还是一样。5.铁杵...
生活的模样,取决你凝视它的目光。作息规律很多人都知道,睡得好有利于身体健康。其实,规律的作息方式还能决定一个人的生活状态。有句话说得好:睡前放下一切,醒来便是新生。无论昨天有多劳累,只要晚上及时休息,保持充足的睡眠,精神就能得到恢复。第二天醒来拉开窗帘,让...