红薯确实是个好东西，不仅仅是我们知道的能够缓解饥饿感，还是一种很好的药物。大家都比较厌恶便秘，大便干结是一种情况，还有就是好几天拉不出大便也让人难受。我的一个患者特有心得，告诉我说，便秘吃红薯呀，连续吃一周，保证丝毫不会便秘。她说以前自己也便秘，脸上长包和...

对戈德曼来说，面对中国，美国应该走出强硬或者温和的两元对立，因为问题的关键并不在于中国，而在于美国，美国应该改变自己，应该迅速投资科研教育，未来，中美之间真正的战场在人工智能领域，美国必须联合自己的盟国欧洲，共同研制开发，只有这样，美国才能够应对来自中国的威胁。

每个人都有过年少轻狂的青春年纪，在叛逆期时，我们总觉得父母不理解自己认为顶撞和反叛就是「个性」与「帅」的象征，总是让爸妈又气又心疼。然而随着时间渐渐过去，总有一天，当我们终于猛然醒悟，愿意回头看看父母时你就会发现，他们其实一直都在身后等着亲爱的孩子迷途知返...

美国国务卿蓬佩奥星期二再次警告停止向世界卫生组织拨发资金，并且强调，美国寻求从根本上改变该组织。法新社的报道说，蓬佩奥的上述表态呼应了美国总统特朗普稍早有关，会在本周宣布对世卫组织资助与否的决定。美国常年作为世界卫生资助的最大资助国，去年对该组织拨款多达4...

这些倡导者声称“工厂模式”的学校式教育已经属于过去，新的学习方法正在迎接新的曙光。他们长期以来反对以丰富知识为中心的课程体系，主张以学生为中心的探究式学习才是唯一有效的公共教育策略。这些倡导者希望教师抛弃所有先入为主的关于哪些需要教哪些需要学的理念，转而让学生选择他们喜欢的学习内容。COVID-19的爆发给了他们完美的借口来对传统的学习方法展开新一轮的抨击。

最近收到的问题中，有不少是婚姻类问题。婚姻真的是个很复杂的问题啊，它是一家人与另一家人长期相处的关系。最近看到了这篇文章，写得很不错，所以今天分享给大家。如果问：如何才能把婚姻变得更好？很多人都知道一个可以拿满分的答案：多沟通、多理解。可实际到了真实的婚姻...

戈德斯坦博士是一位临床心理学家和畅销书作家。他出版了《揭秘幸福》。特雷斯对他进行了采访。Therese：你的书叫做《揭秘幸福》。幸福是什么意思？戈德斯坦：这是一个很好的问题。幸福这个词现在有些被滥用，我所指的幸福是古代希腊人所指的更深层次，更有意义的幸福类...

随着现今社会的不断进步，女人的思想也发生着一种巨大的改变，曾经「过得好不如嫁得好」的这种传统思维模式，在女人在社会中扮演的角色越来越重要的情况下，也大多都已经消失。然而都说人的行为习惯会潜移默化的受到影响，虽然女人现在在思维上大多都明白依靠丈夫得到的幸福是...

如果你想要改变自己现在糟糕的生活状况，那么你必须改变自己的生活方式，去创造一个属于自己的人生拯救计划。一日之计在于晨，早晨这段时间的生活质量往往决定了我们这一天的美好程度，如果你的早晨是有计划的、有规律的、积极向上的，那么你的清晨将会被美好的事物填满，你这...

2019年10月10日美国贸易代表莱特希泽（左），中国副总理刘鹤（中），美国财政部长姆努钦（右)在美国贸易代表处前面合影。美国财政部部长姆努钦(Steven Mnuchin)周日(1月12日）表示，中国在美中第一阶段贸易协议中所做的承诺没有在漫长的翻译过程...

导读一定要远离那些充满负能量的人，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得和他们一样平庸。01.负面的人害怕改变，正面的人则欢迎新的机会到来。02.负面的人觉得没必要称赞他人所做的事，正面的人却往往会看到并赞赏他人的好。03.负面的人说话总在讲着...

一辈子有多长，没有人能够预测，人生短短数十载，转瞬即逝，没有人会知道，下一秒会发生什么，有时候，我们只能听天由命。在人生的道路上不断前行，任何人都不能为自己量身定做，唯有在命运的长河里，顺其自然。随着年龄的不断增长，人们的心态和心理，会随着年龄的增长而不断...

世界上有很多事，我们无法改变，我们要么接受，要么改变自己。要想改变自己，这辈子，永远不要对自己做这十件事，这样，你才能越变越好，越活越好！ 1、不要和烂人烂事纠缠 宁和智者打一架，不与傻瓜论长短，做人，不要和烂人烂事纠缠。时间宝贵，精力不能浪费，...

「心里有阳光，雨天也是一种浪漫； 心里下着雨，晴天也是一种遭罪。」 世界上唯一不会改变的事，就是世界一直在改变。每一秒我们都是全新的自己，从上一秒钟醒过来。 人生就是这样一个苏醒的过程。 这个世界层层叠叠地向我们展开， 这一刻迷离的面目， ...

镜子物语：若说人生有捷径，把努力变成习惯，就是真正的一劳永逸。 清晨，我从睡梦中醒来，天色还没见亮。我用手摸索到枕头边上的小闹钟，按亮背景灯，闹钟显示，当前时间是4：28。我设置的闹铃是4点半，但每天都会提前几分钟自然醒。我穿衣起床，洗脸时感到神清...

现代人的生活方式就是快，每天看上去都会比较着急，也很忙碌。生活压力和工作压力也会随之变大，就会给身体以及睡眠带来不利影响。很多人都出现了失眠的情况，还有的人忙的时候，会经常的熬夜。睡眠总是不充足，总是睡眠不固定，生物钟也就会被打乱，每天睡觉就会越来越晚，...

01 在一次宴会上，马克·吐温与一位女士对坐，出于礼貌，说了一声：您真漂亮！ 那位女士却不领情，高傲地说：可惜我无法同样来赞美您！ 马克·吐温委婉平和地说：那没关系，你可以像我一样，说一句谎话就行了。那位女士羞愧地低下了头。 感悟：你扔下的石...

临近开学了，又有很多孩子抱怨读书苦，经常跟家长说不想读书了。 是的，读书确实辛苦。 一天要上八九节课，甚至还要上三节晚自习； 一天要写三四套卷子，周末要上补习班； 甚至除了学好课本知识，同时还要学各种技能； …… 读书从来都不是一件轻松的...

最近几十年，哮喘变得越来越常见。根据世界卫生组织的估计，患有哮喘的人达到2.35亿。这种疾病大多开始于儿童时期，特别是5岁以前，在很多国家是儿童最常见的慢性病。以美国为例，超过8.5%的儿童被诊断为患有哮喘。在一些城市中，儿童发病率高达25%~40%。 ...

台湾就是在不可能的环境下成就了可能。许多人称台湾为「民主奇蹟」，但我不是奇蹟的信徒。我相信的是人民的意志，以及对更美好未来的愿景。香港的「一国两制」经验，向世界明白揭破了独裁和民主无法共存的事实。因为独裁政权只要一逮到机会，即使是一丝的民主微光，也会毫不留情地闷熄。