通常情况下，我们被建议每天要喝上八杯水以保持身体水分。但是，许多人难以满足每日所需的饮水量，因此他们使用不同的方法来提醒自己保持这种健康的习惯。而在床头柜上放一杯水，似乎是一个不错的方法，这样就可以在早上起床后先喝上一口。但是，让水靠近你的床可能没有你想象的那样有益。因此，我们将通过5个理由告诉你，为什么睡觉时应该避免在床头放一杯水。
