在我们的生活中,情绪的稳定对我们的身心健康和日常生活有着至关重要的影响。但是我们很多人经常被情绪不稳定所困扰,导致情绪波动很大,给生活带来很多困扰。如果你也是一个容易情绪不稳定的人,那么本文将为你带来一些实用的建议,帮助你通过多做三件事来改变生活。首先,学会放松自己放松自己对情绪...
曾经有人问柏拉图:天与地之间的高度是多少?柏拉图毫不犹豫地说:三尺。那人不屑地说:人都有四五尺高,岂不是要把天捅个窟窿吗?柏拉图底笑着说:所以说,人要立于天地间,就要懂得低头啊!诚然如此。很多时候,人之所以活得累,是因为一味地昂着头追求。透支着身体、放不下...