核心提示:您多久没有大哭过了,多久没有大汗淋漓了,是不是经常觉得口干,肠胃不舒服?不管是泪液、汗液,还是唾液、血液,都是人体运转的生命之水,发挥着传递营养、排泄废物、调节体温等重要作用。护好您身体里的水,千万不能让它们变得干涸。01眼泪——身体、精神的清道...