心理学：建议老人三不理，三不说，三不帮，晚年越舒坦人到晚年，半生风雨落幕，本该卸下重担、安享清闲。可现实中，很多老人明明辛苦半生，晚年依旧过得疲惫焦虑、操心不断。过度掺和琐事、随口招惹是非、无底线心软帮忙，最终消耗自己的身心，还容易落得里外不是人的结局。从老年心理学角度来说，晚年...
许多人为了拥有完美的退休生活，每天极尽所能地养生，控制饮食、定期体检、疯狂健身锻炼肌肉。然而，如果忽视了对大脑的照顾，一旦不幸患上失智症，即便身体再健康，也无法真正享受旅行、经营嗜好或与家族共享天伦之乐。前英国牛津大学医学研究员、现任福岛医科大学副校长下村健寿医生特别指出，晚年生...
年轻的时候，我们爱美、爱精致、爱光鲜亮丽。喜欢穿华丽的衣服、追时髦的款式、注重外在的颜值，总想把自己打扮得耀眼夺目，活在别人的眼光里。可走过半生，熬到老去的年纪，听过无数过来人的真心话才彻底明白：人越老，越不用刻意打扮，越朴素，越有福，越自在。这不是消极敷衍，也不是老旧迷信，而是...
年轻时，我们热衷于比拼事业、财富与地位，一心向外追逐风光。岁月匆匆，步入晚年才慢慢看透，晚年的幸福，从来不在于拥有多少身外之物。不少人操劳半生，到老依旧被各种烦心事缠绕，日日不得安宁。倘若人到老年，能够避开几桩糟心事，不被煎熬拖累，足以证明活得通透清醒，妥妥的人生赢家。人老了，要...
养孩子，就是写晚年的剧本。
越来越多的中老年人为如何与子女和睦相处头疼，同样这也是很多子女的烦恼，不管是婚前还是婚后，都免不了各种大大小小的矛盾。那该如何相处的更好呢？1没有那么多应不应该岁数大了不是本钱。这年头什么都值些钱，就是岁数不值钱。心里千万别有那么多的应该或者不应该。喊你声老头儿没什么错，叫你声老...
来自网友刘姐投稿：我今年50岁，在城里做保姆整整8年了。没干这行之前，我跟大多数人想的一样：人老了，只要有存款、有房子，日子就差不到哪去。有钱能使鬼推磨嘛，请保姆、去养老院、看病住院，哪样不要钱？可这8年，我伺候过不下20个老人，有钱的、没钱的、有儿女的、没儿女的，啥样的都见过。...
