晨起后保持健康的生活方式,对于促进健康至关重要,遗憾的是,很多人从早上起床后,就一直有坏习惯,结果在漫长的时间里,这些坏习惯不断吞噬着健康,最终导致了疾病的发生,影响了寿命。2019年,《柳叶刀》杂志发表了一篇论重磅论文,分析了1990年到2017年中国3...