很多人都知道，坐着不动容易胖，吃太多了容易胖。但你是否听说过，晚上睡觉开灯……也可能会胖？2019年，美国国家卫生研究院一项针对43722名女性、长达5年的大规模跟踪研究得出一个结论：晚上睡觉时照射到人造光源的女性，更容易变胖！研究发现，睡觉时房间里开着电...
