饭后喝酸奶消食血脂高不能吃鸡蛋黄喝粥能养胃……这些耳熟能详的养生建议,是不是感觉亲朋好友一直这么强调。现在告诉你:这些你认为健康的生活方式,其实没你想得那么健康。健康饮食篇1.饭后喝酸奶消食真相:不能消食,还会增加热量营养师李园园谈到,很多人以为饭后喝...