小九前几天在后台收到一则私信提问:深蹲时,膝盖有时候会咔咔响,请问这是什么情况?是我的膝盖出问题了吗?做深蹲或者蹲下起身时,膝盖发出咔咔响,我相信在日常生活中,不管是年轻人也好,还是老年人,大多都遇到过这种情况。难道这是膝盖在提醒我们,它生病了吗?一、深蹲...