每年冬天,是台湾柑橘的季节,大部分的柑橘,有着橘黄明亮的外表,相似却各有特色的香气,果肉多汁、甜中带酸、酸中带甜,果米是他们共有的特征,也都含有丰富的维生素C!但你知道吗?除了橘子柳丁外,连文旦、柚子、葡萄柚、柠檬都属于柑橘类的大家族喔!就让我们一起来看看,柑橘类的大家族里有哪些...
你的免疫力是否变差了?自我检视一下吧「1年感冒3次以上」的人代表免疫力变差了「免疫力」不像血压、血糖值与胆固醇值一样能够测出具体的数值,但是仍可透过血液检查确认与免疫相关的蛋白质(免疫球蛋白)、白血球与淋巴球数值,藉此推测「免疫力是否够高?」、「免疫是否失...
家中进行扫除时,大概有三类的伤害是最常见的。第一种是筋骨肌肉相关疾病,容易受伤感到疼痛的部位依序是肩部、肘部、腰部、椎间盘、膝盖,有时候甚至有头疼问题!其实大多颈椎压迫的问题,都是因为清扫时一直固定一个姿势,连带导致手脚酸麻等。第二种就稍具危险性,就是意外...