俗话说：水能载舟，也能煮粥。任何生物若离开水的滋养，存活都存在巨大的障碍，更是有研究表明，一个人若72小时没有任何水分摄入，之后就会有生命危险！有很多疾病在调理过程中，医生都会建议患者多喝水。事实上，喝水的目的不仅是为了补充体液，同时水也参与到了机体代谢中...
