大多数人在进入了中年后,发现自己的身体的免疫力变差,生病的频率越来越高。这是因为人在中年之后,身体的各大器官随着年轻的增长,越来越老化。如果在年轻时候没有好好的保养,其老化的速度会更快,机能下降得更厉害,身体的免疫力自然也会下降,疾病找上门来的几率就会大大...