人们都说千金难买好睡眠,拥有一个高质量的睡眠简直太叫人羡慕了。可是关于睡眠的调查显示,在中国有约36.2%的人睡眠质量不合格,患有睡眠障碍的人更是占据了世界比例的20%。俗话说,饱汉不知饿汉饥,睡得好的人永远无法体会失眠人的痛苦。在失眠人眼中看来,沾枕就入...