又到了瓜果飘香的季节,对于糖尿病患者来说,选择什么样的水果,都有自己的标准,其中有一条惊人地相似,那就是:不甜的水果更安全!然而,这条大众认可的经验靠谱吗?有一些水果虽然不甜但是巨升糖,大众经验有时也并不靠谱。口感不甜,但糖分高水果顾名思义,含有大量的水,其次便是碳水化合物,也就...