快乐，它有很多好处，它是增强免疫系统，创造力，提高生产力，甚至长寿的关键。那么到底是什么决定了你的幸福呢?你50%的幸福是由基因决定的，40%是由你的思想、行动和行为决定的。只有10%是由你的情况决定的。这里有10种经过科学验证的方法来增加你的幸福感。1.冥想正念冥想增加了左前额...
