古有秦始皇寻永生药,今有注射血液获长寿实验。可见不管是哪个年代,总有人会对长寿乐此不疲!那长寿的秘诀到底是什么呢?日本平均寿命又一次蝉联世界第一,甚至上榜全世界肥胖率最低的国家后,有人发现了华点。日本人不仅长寿,肥胖率还低,是否跟热爱运动有关呢?一、60%的日本人运动量低于世界平...