想要提升免疫力、生病不再需要看醫生嗎?只要勤做內層肌體操,就能幫助你提升免疫力,還可改善肩頸痠痛與腰痛!國際知名的免疫權威專家安保徹指出,內層肌是身體內層肌肉,主要功能在連結骨骼與骨骼、固定關節。只要持續鍛練內層肌,不僅能增強身體的自我療癒能力,持之以恆還...