几乎每一个家庭冰箱中都存放鸡蛋,鸡蛋的营养价值已深入民心,能为身体提供优质蛋白质、多种维生素和卵磷脂等,能促进肌肉生长,增强体力,对身体带来众多好处。不过,在吃鸡蛋方面有很多需注意的小细节,只有正确吃鸡蛋才能发挥其功效。关于鸡蛋需了解哪些常识?1、水煮鸡蛋最好根据鸡蛋中蛋白质吸收...