随着生活条件越来越好，人们的养生观念也变得越来越浓厚，西洋参、人参等高级滋补品，也走入了人们的生活。但由于很多人对西洋参和人参并不是特别了解，所以对这两种滋补品的看法也不尽相同。大多数人都认为西洋参比人参好，殊不知这3类人要慎用，否则就可能出现上火症状。哪3类人应该慎用西洋参？1...
冬天的脚步越来越近了，眼看没几天就要立冬了，那就正式进入冬天了。现在到市场去看一看，羊肉摊已经摆出来好多家了，有直接卖新鲜羊肉的，有做羊肉汤的，不同人有不同的需求，这也就应运出了市场的销售现象。因为自己在家里，所以我比较喜欢买食材回家自己熬羊肉汤，就没有选...
饮食是人们营养摄入的主要来源，只有身体摄入足够的营养，才能保证身体机能的正常运作，而说到食补，就不得不提到鸡汤了，说到鸡汤，是一种很补的营养美食，不仅口味鲜香，营养价值也是非常高的。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素、以及不饱和脂肪酸，食用后可以增强人体免疫力...
聪明的人爱吃3种食物，补充营养、滋补身体：1、黑木耳黑木耳是一种营养丰富，味道鲜美的常见食物，受到广大消费者的欢迎和喜爱，常吃黑木耳可以增强体质，预防疾病，还可以化解体内结石，补充营养、滋补身体，保护身体健康。2、海带海带含有的维生素和矿物质，还含有多种人...
