这几天天气转凉,不少人才感觉到秋天真的来了,而秋天是季节转换的时候,气温仍不稳定,许多人容易呼吸不顺、或出现气管症状,中医师指出,因秋天干燥度提升,易伤肺,呼吸道疾病也容易在秋天发作,所以中医强调秋季养肺,可多吃白色食物如川贝、山药,平时也可多按保健穴道...