相关的数据显示,近些年来,长寿的人群的确越来越多,但生活中也有很多人被疾病所困扰。由此一来,一部分人群不免有疑惑,为什么共处于同样的环境下,别人却能获得长寿体质呢?其实长寿的人拥有着良好的生活习惯,尤其是早晨起床后经常做以下四件事的情况下,久而久之便会养成...
50岁的王先生因为咳嗽咳痰到医院就诊,通过检查,很快明确为肺癌。王先生长期吸烟,有吸烟史30年,很明显,正是因为长期吸烟诱发了肺癌。相对于女性,男性患癌的风险更高,这是因为男性拥有更多不健康的生活习惯,国际抗癌联盟认为,80%的癌症与不健康的生活习惯有关,...
《美国医学营养学期刊》曾发布世界上第一份健康饮料指南——第六级:高热量饮料第五级:有一定营养的甜饮料第四级:无热量茶饮料、乳饮料第三级:低脂、脱脂牛奶或无糖豆类饮品第二级:不加糖的茶和咖啡第一级:白水相较之下,白水是对身体负担最小的饮品,它能维持人体基本平...