社媒环境就像一场自动、快速的信息轰炸，形成一个多巴胺成瘾的恶性循环，使我们的身体充斥着压力激素，这与心流状态背道而驰。心流状态包含着镇静激素和深度专注，而这种状态对于进化、创造、发展和反思至关重要。就像在垃圾桶里翻找有价值的东西一样，负面或无用的信息不断累积，在浏览者的脑海中形成相应的算法。于是，我们便身处这种受限的层面，参与其中，而不是参与那些能够提升我们境界的对话和思考。
俄共的扩张殖民是打共产主义“世界革命”旗号进行，具有全球性。因此，它自不能以消化国内各民族为满足，而积极于向外扩张。这扩张，在帝俄时代因限于策略的笨拙，未能达到目标；到俄共当政，“世界革命”翻新了“征服世界”的影响，“制造附庸”街倒了所有??邦的堤防。而巧妙不仁的对附庸吸血，更使苏俄迅速日臻强大。 俄共之制造附庸及殖民吸血，由两个阶段性的行动所造成：军事征服和订约殖民。
前苏联“吸血、牢笼、殖民”其他自由国家
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