“药王”孙思邈是唐代杰出的医学家和养生专家,提出了“善养性”“治未病”“消未患”等养生理念。他在《孙思邈方书》中说道:“口中言少,心中事少,腹里食少,自然睡少,依次四少,神仙诀了。”寥寥数字,道出了简单易行的养生道理。 口中言少。开口神气散,舌动是...
你对冬虫夏草有什么印象?最容易联想到的似乎就是大补。有多补?搜索一下,对它的功效介绍都是增强免疫力、抗癌等。近年来,“含着吃的极草”更是把它推上了神坛。 然而,这种被很多人视为“上好补品”的中药材,却屡遭批评。 《生命时报》邀请权威专家,揭开冬虫...
据美国今日医学信息网报道,美国纽约州罗斯维尔帕克癌症研究所的科学家发现,寒冷的环境会促使动物肿瘤的生长和扩散,这一新结果对开辟新的癌症疗法有重大意义。研究人员比较了分别安置在22℃和30℃环境中小鼠癌细胞的生长和扩散模式后发现,胰腺癌、结肠癌、皮肤癌和乳腺...
锅里煮着红彤彤的锅底,涮上各式各样的肉菜,再喝上一两瓶啤酒或者冰饮料,整个冬天的寒冷都仿佛在火锅的热气中消失殆尽。但在这种饮食方式背后,却隐藏着健康隐患。广西营养学会副理事长马力平教授告诉《生命时报》记者,不少人在痛快地吃完火锅之后,身体上会出现这样或那样的问题,统称“火锅病”。
网络图片 朋友、家人间共用一些生活用品,虽然显得亲密无间,但很可能会传播疾病。据美国《SHAPE》杂志介绍,有些随身物品是不应该和别人分享的。 1.香皂 如果认为香皂是用来杀菌消毒的,可以随便取用,那你就错了。香皂底部通常较湿,会成为杂菌滋生的温床,香...