中医认为,甜味的食物入脾,能补益脾气,而大枣性味甘平,最适宜养生食补。枣能补中益气、养血生津,最宜常吃。不过,吃法不一样,功效也不一样哦!快来看看让红枣功效翻倍的12种搭配吃法~ 枣子蒸熟预防哮喘 枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃枣可以起到...