如果说夏天的代表水果是西瓜，那秋天代表水果一定非石榴莫属。又大又甜的石榴在营养价值方面，也是实力派，被誉为秋季养生的黄金果！听说石榴浑身都是宝，那它究竟宝在哪里？今天我们就来探究一二。石榴：秋季养生的黄金果老人们总说一个石榴十服药，虽说这种说法有点夸张，但是老一辈的经验在告诉我们...
茶是国人的传统饮品，它历史悠久、口味醇厚。我国的茶叶品种很多，根据制茶工艺的不同又分为绿茶、红茶、乌龙茶等。不同的茶不仅口感不同，养生功效也有别，本期我们邀请专家为您说一说其中的绿茶。绿茶是指采摘茶树新叶或芽，不经发酵，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制作而成的产品。因为未经发酵工艺...
