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白头发越来越多？这多半与4个因素有关，想要改善需对症调理！（组图）
2025-03-19

白头发的原因有生理性和病理性，生理性是指人到了一定的年纪，头发内的黑色素颗粒就会减少或消失，那么就会出现白头发。而病理性白发的原因较为多样化，与疾病、情绪、饮食、不规律生活，以及遗传等因素有关。现实中年轻人长白头发的现象越来越多，严重影响到外在形象，那么，白头发会越来越多的原因是...

找出用脑的最佳时间，形成用脑护脑健脑“三重效应”(组图)
2023-06-10

找出自己的“最佳用脑时间”，在此时间用脑，并使之固定下来。这种“定时用脑”即在每天固定的时间学习、思考、钻研问题，日子久了，便会形成“动力定型”。“动力定型”有二特点，即适应性和预见性，每到这一时刻，脑子便“自动”地兴奋，脑内各区域的联系得以加强，做好了“迎接”你用脑的准备（预见...

人生有3个衰老转折点，延缓衰老，得做好这5个方面(组图)
2023-03-18

衰老是自然的生理过程，任何人都无法逆转。虽然衰老持续进行，但并不是迅速发展，人生衰老会经历三个时期，分别是34岁、60岁、78岁，这三个时间段衰老速度快，好像是一下子变老的，那如何做才能延缓衰老呢。衰老的转折点是什么时候？1、34岁34岁是身体衰老的首个转折点，此阶段家庭负担重，...

延缓衰老的全套计划：勤用脑 护视听 练肌力(图)
2017-04-03

人体如同机器，长时间运转就会“磨损”，衰老是必然的。但同是年过六旬，有人精神抖擞、健步如飞，有人却已老态龙钟、齿缺发秃，其差异与是否积极保健、对抗衰老有很大关系。 勤用记忆法“练脑” 很多人第一次意识到自己“老了”，是发现记忆力大不如前，想起一个人的名...

十五个说话用脑、做事慎言的技巧(图)
2014-05-02

引导语：人无完人，生活上也有很多无奈，没有百分百。很多时候，我们都会因一件小事内心左右摇摆不定。是去是留总是无法轻易决定，那么在面对这些情况的时候我们要如何做的?十五招让你实现当领导：说话用脑，做事慎言! 1、说话要用脑子，做事慎言，话多无益，嘴只是一...