30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。 男人8个表现暗示未老先衰 一、牙齿变脏 提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈...

好睡眠是每个人都期盼的，尤其是高压工作的白领男性。他们每天基本工作10小时，如果大脑再得不到充分的休息，就会运转不利。白领男性如何才能拥有好睡眠呢？谨记“三要三不要”。 睡前“三要” 一、睡前散步 睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。...

不论专情还是花心的男人，婚后都有明显的性心理变化。想多了解男人，不妨先了解他的婚后性心理，这将有助于你更多地贴近他的内心，更好地将他套牢。 男人希望女人角色转换顾及男人感受。 婚前无论是男人追女人，还是女人追男人，女人都会十分注意自己的形象，只怕在对方...

每个女孩都有对爱情的憧憬，希望白马王子能早点找上门。但守株待兔是没用的，当真命天子出现时如果不能好好把握住，那么他只会是别人的真命天子。第一件事，就是如何判断他是不是你的真命天子。下面就教大家如何判断一个男人是否适合深交。 真命天子的定义是什么 这个世...

根据有关报告显示，全球的男性的平均寿命是77岁，而且他们人生中会有7年是在重病或慢性病中度过的，并且他们得癌症的几率比女性高70%左右。由此可见，男性平均寿命都比女性短。男人生活压力大是一方面，不排除抽烟喝酒这些标配坏习惯惹的祸。因此，男人养生显得尤为...

绝大多数的男人都坚信：只要身体没有出现“毁灭性”的问题，就不用去看医生!怎么样？有同感吧!他是不是从来都不肯听从你告诉他必须定期体检的要求？去医院的原因要不是陪你，要不是去探望你，从来不是因为他自己本身!这并非因为男人的身体真正强壮到了这个程度，而可能...

据台湾《经济日报》报道，善用晨光很可能是掌握成功和健康人生的关键。早起是许多企业执行长、政府官员及其他具影响力人物之间的共通点。 报道说，前英国首相撒切尔夫人每天凌晨5时起床，美国著名建筑师莱特4时起床，迪斯尼执行长艾格则把闹钟定在4时30分。一般人都...

男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。英国《每日邮报》刊登了多名健康专家制定的一个健康自测问答，以帮助男性了解自己的身体状况，哪怕只有一个问题没通过，都意味着...

男性朋友们中十个有九个，是不是偶尔会发现自己的腰很痛，有些朋友认为腰痛是肾虚，事实上，腰痛并不完全是肾虚造成的，下面我们就一起来探秘男性腰痛的原因。 1、腰椎病变 腰椎病变也会引起腰痛，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的...

现在男人的身体越来越差，除了生活饮食的原因之外，工作环境也是主要原因。虽然你们正处于事业拼搏期，但是只有保证好身体，以后才能享受拼搏后的丰硕果实。因此，男人养生一定要摒弃这三大习惯。 夜猫族 有不少男性都属于“夜猫”族，夜深人静，正是他们工作和玩乐的好时...

夏天易出汗，出汗后身体黏黏的，还掺杂着汗臭味。如果赶上约会或和爱人亲密接触，“汗颜”形象难免让印象分大打折扣。但如果汗出过了量，就需要警惕了，这可能是身体发出了不好的暗号。 症状一：头颈部出汗多 头汗指病人仅头部或头颈部出汗较多，多因上焦热盛或中焦湿热...

有很多男士们是非常注重另一半是否可以旺自己、或者在一起后是否能有助自己事业蒸蒸日上，希望知道结婚对象能否为自己带来好运。综合了多年相命的经验及大部分男士们的心声，有以下几种面相的女人，男士们会不大愿意娶回家。 男人不愿意娶有这些面相特征的女人： 1、眼...

头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常;气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 前额白发：多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有...

导语：男人出汗可以分很多种，但不同的出汗情况却可以预知健康状况，很多人以为出汗就是肾虚，其实并不是全都是这样的，比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。 1、夜间盗汗：结核病 结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬，晚上...

虚胖 四十岁男人因为应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题，而最集中的就在腰腹部。可以用手做个自测，抓起腰腹部的赘肉，都是软塌塌的，很明显这些都是脂肪。发生虚胖状况，说明人的基础代谢降低了，这样的人容易气短体虚，不爱运动，或者稍微动一动就喘粗气。针对性健身...

女人总是抱怨好男人太少，总是抱怨自己命不好找不到十全十美的男人，殊不知这个世界上根本没有完美的人，尤其是男人。女人应该找到最适合自己的男人而不是最完美的男人，有11种男人也许不是最好的，但却是最值得女人交往的。 第一种：他懂得尊重你 他对你的爱比要求多...

一个人的生活方式和习惯对健康影响很大，不良的生活方式和习惯，是导致疾病的主要原因，研究表明高血压、冠心病、脑溢血、高脂血症、糖尿病、脂肪肝、肥胖等都是当前高发病率的生活方式疾病。因此，为了保持健康，提高生活质量，远离疾病困扰，男性应远离以下不良习惯。 ...

男性想要长寿要注意的5大弱点。现代男性的压力很大，有时间拼命的挣钱，却没有时间享受生命，导致现代男性的身体健康指数下降，其实，男性同胞们只要在生活中注意5大弱点，就可以提升身体素质，提高生命长度。 影响男人长寿的几个门槛 弱点一：前列腺 男子在50岁以...

男人往往是强壮和力量的象征，但英国癌症研究中心的研究数据表明，男人患癌几率比女人高60%，一旦患癌死亡率更高。多国人口寿命统计数据也显示，男人平均寿命比女人短5~8年。究其原因，压力和不良习惯是导致男性身体部件提前“报废”的罪魁祸首。 肺：最易失守的防...

现代社会中，人们工作生活紧张忙碌，很多男性“连上厕所的时间都没有”。殊不知，憋尿和错误的排尿方式，都会对性功能造成伤害，以下是给男性的一些排尿提示。 千万不要憋尿。憋尿最直接的危害就是会让细菌有机可乘。正常情况下，人的尿道下段有细菌存在，在排尿时，这些...