颈部影响全身经络的通畅,万一受伤会造成手麻与头痛,如何呵护脖子灵活、不僵硬?王小姐几乎天天到游泳池报到。不过最近几天,她却感到颈部僵硬,而且右手时常麻痹,不易抬起来。她跑去找医生求助,才知道因为游自由式,习惯朝同一边换气,长时间下来脖子肌肉不协调、压力增加...
资讯时代,网路已经成为每个家中的必需品。尤其是Wi-Fi!是每个人家中不可缺少的东西。虽然说Wi-Fi最远的距离可以到45公尺,但因为外在的因素,像是墙壁干扰或是碰到金属后会收不到,让人觉得非常火大! 有名网友在youtube分享了如何让家中Wi-Fi更...
告别便秘有妙招!最有效的按摩法一起来学习一下吧! 便秘是困扰都市人群的病症之一,由于肠道蠕动能力下降,导致原本应该排出的废物滞留在体内,排毒一旦出问题,就会影响新陈代谢,久而久之,健康的体质慢慢向易胖体质恶化! 告别便秘有妙招!最有效的按摩法一起来学习...
(一)身部身体穴道说明B1)打隔、咳嗽、喉咙痛B2)酸痛疲劳B3)消化不良、减轻压力、头痛B4)晕船、增进食欲B5)舒缓焦虑B6)失眠B7)舒缓手腕酸痛B8)膝盖酸痛、风湿痛B9)胃不舒服B10)舒缓膝盖问题、水肿B11)眼睛疲劳、宿醉(二)脸部脸部穴道说...