生活中有不少人都很懒:往沙发上一坐就不想动,甚至在床上躺一整天,平时总是没精打采,说话有气无力,稍微干点活就累得不行……然而有时候真的不是人太懒,而是身体太虚!正是因为体虚得不到改善,才导致许多人常年处于亚健康的状态!是虚不是懒,四类虚证要分清1不爱活...
最近很多男性朋友都不同程度地出现了阳气不足的症状,阳气对于身体健康起着重要的作用,人体一旦阳气不足,健康也将会缺乏一定的动力,身体抵抗力下降,随之而来的还有各种疾病,还会严重影响到男性朋友自身的性生活质量和水平,可见阳气不足对健康危害巨大,因此当发现阳气不...
最近天气冷了很多人总是感觉畏寒怕冷,其实这种情况就是肾阳虚弱,阳气不足以温煦身体所致,但是对于肾虽然贵为先天之本藏有先天之精,我们必须认清你是何种虚是肾阴虚还是肾阳虚还是肾精虚。1、肾精可以濡养五脏六腑,五脏六腑之精华藏于肾。假如肾精不足的话无以充养脑海所...