内脏脂肪其实是危害人体健康的元凶,除了让身材变形以外,还会因脂肪不断释放有害健康的物质,进而引发如罹患代谢疾病的风险,及各种如糖尿病、动脉硬化、癌症等严重疾病的发生。什么是内脏脂肪?我们常说的体脂肪,其实分3种:皮下脂肪:皮肤下面附着的脂肪。作用是维持人体...