每个人都不想顶一头白发，或过早出现白发。那么，如何预防白发的出现或使白发变黑发呢?中医认为，想使白发变黑发，不妨通过食疗、按摩等中医方法来实现。下面为您介绍4大实用中医妙方。 妙方一：内服枸杞子 每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散...

同身体其他部位一样，一头健康的秀发与平衡膳食也关系密切。人们每天所摄取的营养能够强健发囊和头皮，直接关系到头发是否健康。近日，美国“网络医学博士”网站载文，刊出美国营养师总结的5种护发食物。 1.三文鱼。 纽约营养师莉莎·德雷耶博士表示，三文鱼中的蛋...

年过40，很多人的白头发自动找上门。为什么有的人50岁了，仍可以满头黑发？白头发可以避免吗？中医告诉您3个穴位，让您分白发出现的部位，每天按摩3分钟，就可晚生华发。- See more at: http://cn.ntdtv.com/xtr/gb/2014...

(网络图片) 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑...

不到中年，顶上毛发竟已经花白、异常脱落，看来显老又憔悴。 然而，三千发丝的健康不仅影响外观，从中医角度看，更是身体脏腑健康发出警讯，不能轻忽大意。 中医认为“肾藏精，其华在发”，而且“肝藏血，发为血之余”，所以头发能反映我们“肝”、“肾”的健康状态，也...

一头乌黑亮丽的头发让人看起来显得年轻漂亮，同时也是健康的指标。在前额、两鬓、后脑杓悄悄冒出白发，透露身体不同器官的健康亮起红灯，提醒您要注意了。未老先衰长白发，除了存在老化与遗传不可避免的因素外，现代医学认为，白发症主要是由于毛发黑色素减少。凡情绪过度紧张...

生活中须发早白的人不在少数，年纪轻轻就顶了一头白发，所以只有靠染发解燃眉之急，中医介绍，食疗是解决白发的好选择，下面中医就为大家推荐几款食疗方，让你轻松解决白发烦恼。 1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送...

(网络图片) 明明是青春年少的年纪却生出了白发，你是否为此而苦恼?长白发虽然是一种自然老化现象，但并非不可预防。如果长白发是因为受到精神压力或饮食习惯的影响，那么就有办法防患于未然。即便是遗传性的原因，也可以延缓变白的进程。首先来了解下长白发的原因吧!...

白头发的出现让你显得憔悴与苍老，为什么当下有这么多的年轻人出现白头发呢?这除了遗传因素之外，还与我们日常的饮食习惯息息相关。那白头发吃什么好呢?下面，为大家介绍吃走白头发的四大饮食要诀，让你的乌黑秀发回来。吃走白头发的四大饮食要诀NO1多吃含铁和铜较多的食...

白发变黑发的有效方法 1、要远离焦虑： 如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑，充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等，可减轻...

三千发丝的健康不仅影响外观，从中医角度看，更是身体脏腑健康发出警讯，不能轻忽大意。 中医认为“肾藏精，其华在发”，而且“肝藏血，发为血之余”， 所以头发能反映我们“肝”、“肾”的健康状态， 也就是“肾精”、“肝血”是否充沛。 一个人如果肾精不足，头发容...

三千发丝的健康不仅影响外观，从中医角度看，更是身体脏腑健康发出警讯，不能轻忽大意。 中医认为“肾藏精，其华在发”，而且“肝藏血，发为血之余”， 所以头发能反映我们“肝”、“肾”的健康状态， 也就是“肾精”、“肝血”是否充沛。 一个人如果肾精不足，头发容...

头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常;气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 前额白发：多为脾胃失调。 《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃...

俗话说“十指连心”，该是五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，大拇指对应的是脾经;食指对应的是肝经;中指对应的是心经;无名指对应的是肺经;小指，对应的是肾经，所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能，肾功能加强了，白发自然也就变成乌黑的秀发!按摩...

今年中诞下麟儿的英国剑桥公爵夫人凯特，周四出席公开活动时，被发现头上有不少白髮(图)，感觉明显苍老了。 凯特一直拥有一把厚密棕色旁边分界的秀髮，但她周四露面时，头髮较以往平顺，亦改了中间分界，中间的多条白髮即乍现人前。消息人士称，凯特在怀孕前已发现自己有...

少年白了头!却不只是淡淡忧愁!外貌三分天生，三分打扮，四分头发。如果你认为白头发很酷的话，那就不用看下去了。因为你已经肾虚了，所以白了头!长白发皆源于虚。事实上，无论什么原因导致的白发，都是由虚造成的，即便是所谓血热引起的少白头，本质也是体内肝血肾精耗散引...

(网络图片) 头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常﹔气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 前额白发： 多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而...

网络撷图 长期食用五种食物让白发变黑 网络撷图 核桃蘸 核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。 网络撷图 桑椹膏 鲜桑椹1000克(或干品500克)...

话说“十指连心”，五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能。肾主毛发，肾功能加强了，白发自然也就变成乌黑的秀发! 按摩方法：按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴第二指节的命门。轻轻按一下、松一下手后再按第二下，如...

俗话说“十指连心”，五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的：1)大拇指对应的是脾经;2)食指对应的是肝经;3)中指对应的是心经;4)无名指对应的是肺经;5)小指对应的是肾经。 所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能。肾主毛发，肾功能加强了，白发自然...